Das Besondere an SUP Yoga ist die absolute Ruhe auf der eigenen Insel, die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der einzigartigen Landschaft um uns. Von der äusseren Instabilität findest du zur inneren Balance und Ruhe. Mit SUP Yoga stärkst du deine Tiefenmuskulatur, förderst dein Gleichgewicht und kannst dich mit deinem Atem verbinden. Lasst uns gemeinsam die Balance finden.
Daten: jeden Donnerstag im Sommer
Treffpunkt: 9.30 Uhr beim Sportzentrum Bachtla unten, Bettmeralp
Leitung: Karin Bittel
Geeignet für: nur für Erwachsene
Voraussetzungen: keine Angst vor Wasser, Lust was Neues auszuprobieren
Ausrüstung: Sportliche Kleidung, die nass werden darf, Handtuch, Paddles (im Preis inbegriffen)
Anmeldung: bis am Vortag 17 Uhr | Karin Bittel | karin@kamalavita.ch | +41 78 708 08 85
