- 4:30 h
- 23,11 km
- 860 m
- 860 m
- 1.932 m
- 2.489 m
- 557 m
- Départ: Bettmeralp, Hotel Aletsch
- Objectif: Bettmeralp, Hotel Aletsch
Lâcher la tête, déconnecter du quotidien, suivre son instinct et laisser ses pieds choisir la direction à suivre, c'est cela le trail running. En dehors des sentiers de randonnée fréquentés, vous pouvez entraîner l'entier de votre corps en courant sur différents revêtements.
Bon à savoir
Meilleure saison
Description de l'itinéraire
Caractéristiques de l'excursion
Circuit
Possibilité de méditer
Equipement
Wir empfehlen:
- Leichter Laufrucksack (ca. 5 bis 10 Liter) mit Regenhülle
- Trailrunning-Schuhe
- Witterungsangepasste und atmungsaktive Kleidung im Mehrschicht-Prinzip
- Trailrunning-Stöcke (optional)
- Sonnen- und Regenschutz
- Proviant und Trinkwasser
- Erste-Hilfe-Set
- Taschenmesser
- Handy
- Kartenmaterial
Arrivée et stationnement
Informations supplémentaires / Liens
Aletsch Arena AG
Furkastrasse 39
CH-3983 Mörel-Filet
+41 27 928 58 58
info@aletscharena.ch
Documentation
Conseil de l'auteur
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Consignes de sécurité
Die Nutzung der Trailrunningwege und Informationen auf dieser Webseite erfolgt auf eigenes Risiko. Die Konditionen vor Ort können allenfalls Änderungen der Route bewirken. Die Aletsch Arena AG übernimmt keine Verantwortung für die Genauigkeit und Vollständigkeit der Informationen auf dieser Webseite.
- Führe eine Karte mit dir. Lade die komplette Beschreibung der Route mit einer Karte in grossem Massstab herunter, indem Sie auf «Drucken» oben rechts auf der Seite klicken.
- Benutze ausschliesslich markierte Wege und berücksichtige alle Wegweiser und Anweisungen - zu deiner eigenen Sicherheit, zum Schutz von weidenden Tieren und in Respekt von Wildtieren.
- Schliesse Tore nach dem Durchgang wieder.
- Verhalte dich rücksichtsvoll gegenüber anderen Wegbenutzern, Pflanzen und Tieren.
- Führe einen zusätzlichen Sonnenschutz mit. UV-Strahlen in Höhenlagen können sehr stark sein, sogar bei bedecktem Wetter.
- Plane deine Route sorgfältig: Beachte dabei das erforderliche Fitness Level von allen Teilnehmern, Wettervorhersagen und Saisonabhängigkeiten.
- Die Wetterbedingungen können in den Bergen sehr schnell und ohne Vorwarnung ändern. Eine angemessene Kleidung und ausreichend Proviant (Essen und Trinken) sind sehr wichtig. Bei unbeständigem Wetter, kehre besser frühzeitig um.
- Informiere deine Familie über deine Wanderroute. Wenn möglich, vermeide es, alleine unterwegs zu sein.
Carte
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